レイトン　ウインブルドンベスト８へ！ | 海外テニス留学はオーストラリア・アデレードのピータースミス・テニスアカデミー。数多くのトッププロがここで育っています

レイトン　ウインブルドンベスト８へ！

レイトンは昨夜ステファネク相手に２セットダウンから見事に逆転しましたね！

３セットの４－０アップまでテレビ観戦していましたが雨で中断、、、こちらの時間で午前１時くらいだったので、、前日のマラソンの疲れもあるし寝ました。今朝は４週間のテニス留学で沖縄から来ているケイ君、長期のテニス留学出来ているユキヒロ君のピーターのプライベートレッスンがありました。

ピーターはレイトンの試合は必ず見るので（メールでやりとりもするので、、）ちょっと寝不足の様子でした。ケイ君は本人もフォアハンドの改善に取り組んでいるのでそこをピーターにみてもらいました。ピーターの球出しで細かくアドバイス、練習を繰り返しかなり質のよいボールを打てるようになりました。後はこのテクニックが身に着くよう本人がしっかり意識して練習あるのみだと思います。

ユキヒロ君は雨が降ってきたのでスカッシュコートにネットを張り、ボレーを教えてもらいました。
テクニックをこれも細かくわかりやすく教えてもらい、これから何を気をつけてボレーの練習をしていけばよいか分かったので本人もうれしそうでした。

午後はジムのランニングマシーンで心拍計を使ったフィットネステストをしました。
定期的にテストをしてどのようにフィットネスが向上するか見ていきます。

ジムのランニングマシーンやバイクにはテレビがついているのでウインブルドンのリプレーなどを見ながらトレーニングできます。フィットネステストの後はランニングマシーンでヒルトレーニング３０分をしました。

大谷